弹中指试验-弹中指就能发现颈椎有没有问题-也叫霍夫曼征或者霍夫曼反射

弹中指试验怎么做这么简单

这招超级容易上手！方法就是：先把手放松，手腕稍微向后仰背屈，手指自然微屈。检查者或自己试用拇指快速向下弹或刮中指指甲一下，力度别太大别伤到。正常人只有中指自己动一下，其他手指没反应如果拇指突然内收屈曲，其他手指也跟着弯，像要抓握似的，那就是阳性。很多网友在家对着镜子试，一弹就中招，吓得赶紧去医院！不过这动作看着简单，做得准还真得有点技巧，手腕角度不对、力度不对都可能出假结果。

霍夫曼征阳性到底说明啥问题

阳性结果提示上运动神经元锥体束出问题了，简单说就是大脑到脊髓的“信号线”被压住或损伤了。最常见的就是脊髓型颈椎病，颈椎退变压迫脊髓，导致反射失控。其他可能包括脑卒中、多发性硬化、甲亢、焦虑紧张等。单侧阳性更有定位意义，说明同侧有问题双侧阳性如果没其他神经症状，可能没啥大事，甚至2-3正常人也会阳性。网友调侃：弹一下变“爪子手”，这不比测血压还刺激？

敏感性和准确性到底咋样

别以为阳性就铁定颈椎病！研究显示，单纯用霍夫曼征诊断脊髓型颈椎病的敏感性只有58左右，特异性78左右，意思是漏诊率和误诊率都不低。阴性也不能完全排除问题，很多早期或轻度患者就是阴性。最新系统综述也说，单靠这个不能确诊或排除，得结合症状手麻脚软、走路不稳、体检其他反射亢进和影像颈椎MRI看脊髓压迫才行。在家自测顶多当个小提醒，阳性了赶紧去医院拍片，别自己吓自己。

大家为啥突然这么爱弹中指

最近短视频到处是“弹中指测颈椎”教程，一弹一个准的夸张说法满天飞。很多人久坐低头族，脖子酸痛就想找个简单办法自查，结果一试阳性慌了神。黑子网用户都笑喷：弹一下以为自己脊髓要完了，吓得跑去拍片，结果医生说“正常人偶尔也阳性”。这事儿也提醒大家，别迷信网上的“神技”，颈椎问题还是得专业医生说了算，平时多抬头挺胸做做操，比弹手指靠谱多了。

正确认识霍夫曼征别过度恐慌

霍夫曼征发明于1904年，德国神经科医生约翰霍夫曼发现的，1911年正式命名，已用了一百多年。它是神经科体检的经典项目，对筛查脊髓压迫有帮助，但绝不是“弹一下就知道颈椎病”的神器。阳性了别慌，大部分情况是良性阴性了也别放心，症状重就得查。网友们看完视频后集体感慨：科技发达了，自测小技巧也多，但健康还是交给医生吧。希望大家多运动少低头，颈椎好才是真的好！